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Onde vai ter chuva forte, temporais, ventania, raios ou ar muito seco? Confira abaixo os alertas do tempo para esta sexta-feira (11), segundo dados da Climatempo:
Chuva forte
- Belém/PA
- Cuiabá/MT
- Manaus/AM
- Macapá/AP
- Vitória/ES
- Goiânia/GO
- Teresina/PI
- Brasília/DF
- São Luís/MA
- Rio Branco/RR
- Porto Velho/RO
- Belo Horizonte/MG
Temporais e chuva volumosa
- Minas Gerais (centro-oeste, Grande Belo Horizonte, região de Paracatu e Caratinga)
Chuva moderada
- Bahia (litoral)
- Sergipe (litoral)
- Rio de Janeiro (Grande Rio)
Temporais
- Pará
- Goiás
- Rondônia
- Maranhão
- Distrito Federal
- Amazonas (leste)
- Espírito Santo (sul)
- Rio de Janeiro (centro-norte)
- Piauí (exceto no sul e litoral)
- Mato Grosso (exceto oeste e sul)
- Minas Gerais (noroeste e Zona da Mata)
Pancadas de chuva de intensidade moderada à forte, isoladas, com raios e rajadas de vento fortes
- Amapá
- Tocantins
- Piauí (sul)
- Bahia (oeste)
- São Paulo/SP (norte)
- Roraima (exceto norte)
- Amazonas (exceto leste)
- Mato Grosso (sudeste e sul)
- Espírito Santo (centro e norte, inclusive Vitória)
- Minas Geiras (sul, Vale do Rio Doce e Triângulo Mineiro)
Ar muito seco (umidade entre 20% e 30%)
- Rio Grande do Sul (oeste, centro e sul)
- Mato Grosso do Sul (sul, centro e oeste)
Recomendações: Lembrando que a Organização Mundial de Saúde (OMS) alerta que o índice de umidade ideal, que não causa danos ao ser humano, deve variar entre 50% e 80%. É por isso que, quando os níveis estão entre 20% e 30%, as regiões entram em estado de atenção. Confira algumas recomendações:
- Hidrate a pele;
- Use roupas leves;
- Se necessário lave, o nariz com soro fisiológico;
- Mantenha-se hidratado, principalmente crianças e idosos;
- Pratique atividades físicas antes das 10:00h e após às 17:00h;
- Prefira refeições leves, adicionando ao cardápio frutas e verduras;
- Quando houver sol, utilize guarda-chuva ou sombrinha para se proteger dos raios solares.
Chuva em Minas Gerais
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